SER FELIZ ES CUESTIÓN DE VOLUNTAD

Este es el vídeo de Redes del que os hablaba en el Taller de Inteligencia Emocional, se trata de un experimento longitudinal, en el que se ha estudiado a los niños a lo largo de varios años, diseñado por el psicólogo W. Mischel en el que se descubre una de las claves de la felicidad: LA FUERZA DE VOLUNTAD. ¿Esto significa que únicamente conteniendo nuestras emociones y  deseos seremos felices? La respuesta es NO.

Lo que se descubrió es que las personas que son capaces de aplazar la consecución de sus deseos, de tener un objetivo y mantenerse firmes hacía él, los que son capaces de desarrollar estrategias de distracción, etc.; esos SON CAPACES DE SER FELICES. Y uno de los indicadores de que posees todas estas cualidades es: la fuerza de voluntad.

La buena noticia para todos los que queremos ser felices, es que la voluntad es algo que se educa y se puede trabajar!!

Si quieres puedes compartir con nosotros tu opinión, ¿Qué te ha parecido el vídeo?

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